HEALTHY IN TREND by ชีวจิต

กิจกรรมเพื่อสุขภาพจากคนดัง และกูรูชีวจิต

กิจกรรมเพื่อสุขภาพจากคนดัง และกูรูชีวจิต

กิจกรรมภายในงาน Healthy In-Trend by ชีวจิต ที่คุณก็สามารถทำได้ไปพร้อมๆ กัน

รับสมัคร ผู้สนใจเข้าร่วม Workshop ไปพร้อมๆ กับกูรูชีวิจต หรือคนดัง

HEALTHY EXERCISE
28 มิถุนายน 2562
13.30 . – 14.30 .
Pilates Mat – ท่าออกกำลังกายแบบพิลาทีส ทำตามง่ายได้ผลเกินคาด
16.30 . – 17.30 .
 
ครูกาญจน์ - กาญจนา พันธรักษ์
โยคะอย่างง่าย คลายเครียดที่ทำงาน
18.00 . – 18.30 .
แชมป์ - ชนาธิป โพธิ์ทองคำ (อาตง)
ออกกำลังกายฟิตกล้าม สไตล์หนุ่มฮอต
 
HEALTHY RELAXING
29 มิถุนายน 2562
14.00 . – 15.00 .
 
ครูเล็ก สุวรรณา รัตนเสถียร
นวดศีรษะแบบอินเดีย เคลียร์สมอง ป้องกันไมเกรน
18.30 . – 19.00 .
 
คุณอัค - อัครัฐ นิมิตรชัย
ออกเดินทางสร้าง Inspire บูสต์สมอง พร้อมลุยงานด้วยไอเดียบรรเจิด
HEALTHY LIVING
30 มิถุนายน 2562
13.30 น. - 14.30 น.
คุณเก๋ วาสนา พลายเล็ก
เพาะต้นอ่อนกินเองง่ายๆ เพิ่มเมนูสุขภาพแข็งแรง ใส่ใจสิ่งแวดล้อม
17.30 น. – 18.00 น.
Workshop เพ้นท์กระเป๋าผ้าด้วยวัสดุธรรมชาติ
18.30 น. – 19.30 น.
คุณท็อป พิพัฒน์ อภิรักษ์ธนากร
ECO DESIGN ชวนคนเมืองออกแบบไลฟ์สไตล์ แข็งแรง สดใส  ห่วงใยโลก
 
 
HEALTHY DIET
1 กรกฎาคม 2562
13.30 น. - 14.30 น.
Workshop - เมนูของว่างสำหรับคนออกกำลังกาย ทำง่าย อร่อย ได้สุขภาพ
14.30 น. - 17.30 น.
ป้ายุง คุณผกา เส็งพานิช 
Workshop : Energy Ball เมนูของว่างธัญพืช เพิ่มพลังระหว่างวัน
18.00 น. - 19.00 น.
คุณนก - ชลิดา ตันติภพ
เทคนิคกินอย่างไรให้สวยสดใส สุขภาพแข็งแรง


ติดต่อแอดมินผ่าน กล่องข้อความเฟสบุค คลิก!